おーっとっとっと

ジョギングと関係ないところで左足をくじいたようで、今日のジョギングは最初っから足が動かず。なので途中からすぱっとウォーキングに切り替えました。うむむ、痛いぜ。こりゃ、しばらくは走れんな。

今日のおべんとう。
もやしの卵炒め、きゅうりの生姜浅漬け、豚ヒレ肉の塩こしょう焼き。
最近朝起きるのが辛くって・・・


今週はもう走るの無理かなあ。飲み会も２回入ってるし。

寿司三昧じゃった

水曜日は飲み会、昨日は遅かったのでジョギングはなし。
なので今日は２日ぶりのジョギング（＋ウォーキング）。筋肉痛も和らいだので今日は割と走りやすかったなー。


さて、水曜日は築地でおすしをたらふく食べてきました。げふ。ホント口から出そうだった・・・

ずらっと並んでたのに写すの忘れてぱくぱくいっちゃいました・・・なので残骸をアップで。手前大トロ、奥赤身。自分は赤身の方が断然好きです。だってトロはたくさん食べられないんだもん（炙りは別）。
このお店は赤身１カン70円切ってた割に美味しかった。コスパ高いなあ。

こっちは食べる前に撮りました。
手前からえんがわ（炙り）、帆立、アジ、穴子、ぼたん海老。炙りえんがわ、美味しいねえ。アジ・ぼたん海老も。穴子はパス。
この他に、ウニ（パス）、イクラ（パス）、いか、平目、鯛、石鯛、炙りトロ。そりゃー口から出そうになるわいな。げふ。
いいね、お寿司。昔は得意じゃなかったけど、今は好きだなあ。

筋肉痛キタキター！

案の定、夕方頃から来ましたよ筋肉痛。やはりね。
でも、今日も9時前に帰れたので走って（＋歩いて）きました。酷い筋肉痛にならないように、ペース落として走ったけど大丈夫か明日？

今日のおべんとう。
ハム、さやいんげんと油揚げの中華和え。
油揚げはもちろん福井産でーす。ボリュームあるし美味しいわ。また表参道で仕入れてこなきゃ。
あ、表参道に福井県のショップがあって運がよければそこでこの油揚げが買えます。もちろん油揚げ屋から直接通販でも買えるみたい。今度頼んでみようかな。そばとのセットなんかいいなあ。あーおろしそば食べたいなあ。


ささ、明日は築地でお寿司ですよ！

明日が怖いけど

歳をとると体重が簡単に減らないどころか、簡単に肉＆脂肪に変わるのよ・・・前はちょっと頑張ればすぐ戻ったのに（←そもそも毎週のようにある飲み会をどうにかせんといけないんでは？）
今から４年ほど前は皇居周りを走ってる人も少なかったのに近頃の健康ブームで夕方の皇居周りはランナーがいっぱいだし、膝を痛めたので走るの止めてたんだけど、背に腹は変えられず、今日帰宅してからひっさびさに走ってきました。といっても、長いこと走ってないのを急に走ると確実にまた膝を痛めるので、200歩ジョギング、100歩ウォーキングのセットで皇居１周してきました。
さすがに９時過ぎだと人もまばらでいい感じ。走るなら朝早くかこの時間帯だなあ。風がそよいでいたにもかかわらず、着てたTシャツは汗だくに。
さあ、これで明日筋肉痛にならなければいいんだけど。

今日のおべんとう。
きゅうりの生姜浅漬け、もやし、ゆで卵、豚ヒレ肉の塩こしょう焼き。

これから９時前に帰宅できた時は走ろうかな。雨の日はやらないけどね。

欲しいモノばっかり

同僚（先輩）が七夕に入籍するそうな。特別な日にしておかないと、忘れるからっていう理由で七夕だって。
しかーし、七夕、自分にとっては堤真一の誕生日って方が強いんだな、ふふふのふ。

でも、「堤真一の誕生日ですよ！」って言ったら「ふーん」って軽く流さた・・・くそう。

そんなこんなで、お祝いを買うためにヨドバシカメラに言ってきたんですが、いやー目移りするね。欲しいモノばっかりで。テレビ、デジカメ、洗濯機、フードプロセッサ・・・欲しいのう。
お祝い用としてデジカメ買ったんですが、それも自分のモノにしたいくらいだ（笑）

木曜日のおべんとう。
きゅうりの生姜浅漬け、ニラ玉、ウインナー。


テレビの調子がますます悪くなってるから、買うならまずはテレビかあ。
でもカメラも欲しい。昨日見ててホントにほしくなった。次買うならデジイチって思ってたけどデジコンもありだなあ。だってデジイチ高いんだもん。

時間が経ったんだなあ

明日、同期の１人がアメリカに旅立つそうな。３年間の海外赴任だって。いやー凄いね。英語ペラペラなんだろうなあ。そんなイメージまるでないんだけど（笑）
一緒に研修受けたのはもう７年前かあ。随分時間が経ったもんだ。

今日のおべんとう。
ゆで卵、もやしとハムの中華和え、きゅうりの生姜浅漬け、オクラ。


・・・ちっ、オーストラリアに負けたか。まあそうだろうな。
予選通過できるんかいな。

ニラ、美味しすぎる

気がつけば６月も半ばじゃないか！
ってことは１年の半分がもうすぐ終わっちゃうじゃないか！
今年も時間の経つのが早いなあ。

今日のおべんとう。
ニラ玉もやし、アスパラ。
何でこんなに美味しいのかねえ、ニラ。おべんとうには相応しくないかもしれないけど美味しいものは美味しいのよ。ニラ玉最強。

大人買いじゃ！

自分、基本コミック単行本は買いません。買うのは文庫化されたとき。
でも、やっちまったー。人生初のコミック単行本大人買い（まあ、大人買いっていっても5巻までしか出てないんですがね。）。

2009年漫画大賞受賞作「ちはやふる」。
競技かるたの世界を描いた作品。

ニュースで見たときから気になってたんです。だって、私は福井出身（笑）
高校1年まで競技かるたやってたもんねー。北陸の高校対抗戦出たもんねー。
ちはやふるでも描かれてるように、福井では競技かるたが盛んです。自分が育った地区では、夏はドッジボール、冬はかるたで大会が行われてたほど。週３回、練習したもんです。懐かしー。
競技かるたはスポーツです。いや、単なるスポーツじゃないな。頭を駆使したスポーツです。手札の配置、決まり字の変化、送り札の戦略。集中力、瞬発力そして持久力。いやー、確かに１日何戦もやるとくたくただったなあ。

作品は文句なく面白い。競技かるたを知らない人でも抵抗なく読めると思います。
ひさびさに会社の同僚（男）にお勧めできる漫画です。あ、それと出てくる福井弁がまた乙なもんなんだな、これが（笑）

小当たり！

うおっ、当たってたー！
BIGが・・・と言いたいところだけど、当たってたのはmini BIGっす。１口200円で最高で100万円。しかも当たってたのは一番下なので当選金は4080円也。小当たり、でもうれしー！

昨日のおべんとう。
ウインナー、ミニアスパラ、もやしの卵炒め。
毎日遅いとホントワンパターンなおべんとうしか作れません。


昨日、ひっさびさに２次会でカラオケに行きました。喉痛い・・・
会社の飲み会の２次会だからおじさんてんこ盛り（笑）　なのでメドレーのセレクトも昔過ぎるんだ。マイク回して歌えないと酒飲まなきゃいけない。まあ楽しかったから許す。

聞いてみたい

いやー、遅くなった。でも甘いモノ（あずき＆生クリームどら焼き）食べちゃったよう。最近、非常にお気に入りなんです。もう、メーカーからごっそり買って冷凍しちゃおうかと思うくらい。コンビニで運良く見つけた日にゃ、ごっそり買占めですよ。

今日のおべんとう。
もやし・ハム・ピーマンの塩炒め、きゅうりの生姜浅漬け、ゆで卵。
あまりに半熟過ぎて、黄身だだもれでした・・・


ヴァン・クライバーン国際ピアノ・コンクールで優勝したピアニスト辻井さん、ファイナルでラフマニノフ弾いたとか。うわー聞きたいぞ！　でもさっきyoutubeで探してみたところ、見つからないんだよね・・・聞きたいなあ。

そろそろ忙し気味

ちょっと仕事が立て込んでます。時期的に仕方ないんだけど。
しかーし、上の仕事が遅れてこっちの仕事まで影響するのは許さん。もっと計画的にやってくれよなー。

今日のおべんとう。
ウインナー、炒り卵、もやし、きゅうりの生姜浅漬け。


この時期、飲み会だらけでどうやって選別しようか悩みどころ。
もう若くないんでね・・・

もう決まったのね

昨日は串揚げ屋で飲み会でした。激安で美味しかったー。あれが近くにあったら週１で通うな。

一昨日のおべんとう。
ハム、かぼちゃのソテー、小松菜・にんじん・油揚げのしょうゆ炒め、ボイルもやし。

昨日のおべんとう。
ゆで卵、小松菜・にんじん・油揚げのしょうゆ炒め、かぼちゃのソテー、ハム。


そういえば、GPSの派遣先決まったんですねー。
女子は初戦のエリック杯が大変なことに。
男子はNHK杯が豪華ですなあ。高橋大輔の復帰戦かな？　もしかするとその前にGPSじゃない大会にエントリーするかもしれないけど。
NHK杯、いつもは６戦のうち最終だったけど、オリンピックの関係で今回は４戦目なのね。これもまた新鮮。
あーもう来年はオリンピックなんだなあ。早いなあ。

なむなむ

やっと買えたよ、ジャンボ宝くじ。ドリーム（連番、バラ）とミリオンドリーム（バラ）。当たりますよーに、なむなむ。
クリーニング取りに行くために早く会社を出たから、銀座直行してまずは宝くじを買ったっす（笑）　だってー今週までなんだもん。

今日のおべんとう。
小松菜・にんじん・油揚げの卵炒め、かぼちゃのソテー、アスパラ。


１回でいいから宝くじ当たってくれないかなあ。100万でもいい（←それって高望みじゃ・・・）